Derrière Afterlove : mon histoire et ma façon d’accompagner
Qui suis-je ?
Je suis Olivier Laurent, love coach et fondateur d’Afterlove.
J’accompagne les personnes qui traversent une rupture, une difficulté relationnelle ou une période de questionnement dans leur vie amoureuse à mieux comprendre ce qu’elles vivent, retrouver leurs repères et avancer plus sereinement.
Si j’ai choisi d’en faire mon métier, ce n’est pas par hasard. Mon parcours personnel m’a moi-même confronté aux ruptures, aux doutes et à ces périodes où l’on peut avoir l’impression de tourner en rond sans vraiment savoir comment retrouver son équilibre.
Mon histoire personnelle
Ma vie amoureuse n’a pas toujours été simple.
J’ai connu les débuts où tout semble évident, mais aussi les ruptures, les déceptions, les incompréhensions et les périodes de remise en question qui peuvent suivre lorsque les choses ne se passent pas comme on l’espérait.
Il m’est arrivé de perdre mes repères, de beaucoup ruminer et de chercher des réponses à des questions qui restaient parfois sans réponse.
Avec le recul, ces périodes m’ont surtout poussé à me poser d’autres questions :
- De quoi ai-je réellement besoin dans une relation ?
- Quelles sont mes exigences ?
- Quelles sont mes limites ?
- Pourquoi certaines situations se répètent-elles ?
- Et surtout... qu'est-ce qui dépend vraiment de moi ?
C’est à partir de là que quelque chose a progressivement commencé à changer.
Je sais ce que c’est de ne plus très bien savoir comment avancer dans sa vie amoureuse.
C’est aussi pour cette raison que je sais combien il peut être précieux de ne pas rester seul face à toutes ses questions.
Le moment où j’ai décidé de reprendre la main
Après une énième rupture douloureuse, il y a quelques années, j’ai décidé de ne plus subir ma vie. J’ai choisi de transformer la douleur et les déceptions en moteur pour avancer et me reconstruire.
Mon premier pas a été de réaliser un de mes rêves : me lancer dans le coaching sportif en devenant instructeur d’indoor cycling. Cette expérience, qui continue encore aujourd’hui, m’a permis de retrouver confiance, énergie et équilibre.
Elle m’a aussi montré qu’une rupture n’est pas la fin, mais le début d’un nouveau chapitre. Pour moi, ce chapitre m’a conduit à de belles rencontres, et surtout à une relation plus juste, plus simple, équilibrée et épanouissante — celle que je partage aujourd’hui avec ma chère et tendre.
Pourquoi j'ai créé Afterlove ?
C’est de ce cheminement qu’est née l’idée d’Afterlove.
Le nom signifie littéralement « après l’amour ». Je l’ai choisi autour d’une conviction simple : lorsqu’une relation s’arrête ou nous bouleverse profondément, notre propre histoire, elle, continue.
Il y a un après.
Pas un après qui efface ce qui s’est passé, ni qui oblige à considérer une rupture comme une « chance ». Mais un après dans lequel il devient progressivement possible de retrouver ses repères, mieux se comprendre et décider de la suite que l’on souhaite construire.
Avec le temps, Afterlove est également devenu plus large que l’après-rupture.
J’accompagne aujourd’hui des personnes qui se questionnent sur leur relation, rencontrent des difficultés dans leur couple, voient certains schémas se répéter ou souhaitent simplement retrouver davantage d’équilibre dans leur vie affective.
Du vécu à l’accompagnement professionnel
Mon expérience personnelle m’aide à comprendre certaines situations et certaines émotions.
Mais avoir traversé des difficultés amoureuses ne suffit évidemment pas pour accompagner quelqu’un.
C’est pourquoi j’ai choisi de me former au coaching en PNL Humaniste (Programmation Neuro-Linguistique) auprès de l’Institut Next You.
Cette formation m’a apporté un cadre, une méthodologie et des outils concrets pour travailler notamment autour des émotions, des besoins, des valeurs, des croyances, de la communication ou encore de certains comportements et schémas qui peuvent se répéter.
Mon expérience personnelle m’aide à comprendre certaines situations. Ma formation me permet de les aborder aujourd’hui avec des outils concrets et une véritable méthode d’accompagnement.
Ma façon de t’accompagner
Chaque personne arrive avec son histoire, ses émotions et ses propres questions.
Je ne crois donc pas aux réponses toutes faites ni aux recettes que l’on pourrait appliquer de la même manière à tout le monde.
Écouter avant de vouloir résoudre
Avant de chercher des solutions, il faut d’abord comprendre ce que tu vis, sans jugement ni conseil imposé.
Comprendre pour pouvoir agir
Ensemble, nous cherchons à identifier ce qui entretient la difficulté, ce qui se répète et ce sur quoi tu peux réellement agir.
T’aider à trouver tes réponses
Je ne décide pas à ta place.
Mon rôle est de t’aider à prendre du recul, gagner en clarté et faire des choix qui t’appartiennent vraiment.
Je travaille à tes côtés, dans un cadre humain, respectueux et confidentiel.
Et toi, où en es-tu dans ton histoire ?
Que tu traverses une rupture, une période de doute ou une difficulté dans ta relation, il n’est pas toujours simple de savoir comment avancer.
Prendre le temps de comprendre ce que tu vis peut déjà permettre de retrouver des repères, prendre du recul et commencer à envisager la suite plus sereinement.
Si tu te demandes si un accompagnement Afterlove pourrait t’aider, je te propose de commencer par un rendez-vous découverte gratuit de 15 minutes, en appel vidéo.
Tu m’expliques brièvement ta situation, tu peux me poser tes questions et nous voyons ensemble si mon accompagnement correspond à ce dont tu as besoin.
15 min · GRATUIT · Sans engagement
